SABIAS QUE?

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Férias e ecrãs: guia para pais sobre como gerir o tempo de jogo em família

As férias de verão chegam e, quase inevitavelmente, os ecrãs multiplicam-se. A consola fica ligada mais horas, o telemóvel nunca sai da mão e a pergunta instala-se: como gerir isto sem conflito e sem abdicar do bom senso? Este guia, tem como objetivo, ajudar todos pais a responder a essa questão com informação clara e ferramentas práticas.

Primeiro, uma perspetiva equilibrada

Jogar videojogos nas férias não é um problema. É uma forma legítima de entretenimento, socialização e, em muitos casos, de desenvolvimento de competências. O problema surge quando o jogo ocupa todo o espaço disponível, em detrimento do descanso, do convívio e de outras atividades.

Com este guia não pretendemos ajudar os pais a eliminar o tempo de ecrã, mas sim ajudá-los a criar as condições para que o tempo digital seja consciente, equilibrado e adequado a cada filho.

Como gerir o tempo de ecrã nas férias:

Conheça o que o seu filho está a jogar

Antes de estabelecer qualquer regra, vale a pena perceber o que está em causa. Qual é o jogo? Para que faixa etária foi classificado? Tem interação online com outros utilizadores? Inclui compras integradas?

O sistema PEGI, promovido pela AEPDV em Portugal, responde a todas estas perguntas. Cada jogo tem uma classificação etária (3, 7, 12, 16 ou 18 anos) e descritores de conteúdo claros e objetivos. Dois minutos de consulta antes de autorizar um jogo são suficientes para tomar uma decisão informada.

Configure as ferramentas de controlo parental

Todas as principais plataformas de videojogos oferecem ferramentas de controlo parental gratuitas. A AEPDV disponibiliza orientações detalhadas sobre como configurar cada uma delas que entre as quais se pode:

  • Definir limites de tempo de jogo diários ou semanais.
  • Restringir o acesso a jogos acima de determinada classificação etária.
  • Aprovar ou bloquear compras dentro dos jogos.
  • Controlar as comunicações online e os contactos permitidos.
  • Configure estas ferramentas antes das férias começarem e explique ao seu filho o que configurou e porquê. A transparência torna o processo mais eficaz.

Estabeleça acordos em família

As regras impostas sem participação tendem a gerar conflito e baixa adesão. Em vez disso, a AEPDV recomenda uma conversa antes das férias começarem, onde pais e filhos definem em conjunto:

  • Os períodos do dia reservados ao jogo.
  • Os momentos sem ecrã: refeições, atividades ao ar livre, tempo antes de dormir.
  • O que acontece quando os limites não são respeitados.


Um acordo construído em conjunto tem muito mais impacto do que uma regra decidida unilateralmente. E abre espaço para renegociar à medida que o verão avança.

Fique atento às compras nos Videojogos

Muitos dos jogos mais populares são gratuitos, mas incluem mecanismos de compra de moeda virtual, itens aleatórios ou passes de temporada. Nas férias, com mais horas de jogo, a exposição a estes sistemas aumenta. Ative a autenticação de pagamentos nas plataformas e fale com o seu filho sobre como funcionam estas mecânicas. É uma oportunidade concreta para trabalhar a literacia financeira no contexto digital.

Neste verão, enquanto todos se divertem com os videojogos, lembre-se: jogar bem começa por jogar com conhecimento. Ao adotar as boas práticas deste guia, pais e filhos podem desfrutar de momentos de lazer, aprendizagem e diversão, sem conflito e sem preocupação.

Sente-se pronto para gerir os videojogos em família de forma segura, informada e tranquila neste verão?

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